ET SI LA SOLUTION ETAIT EN VOUS ?

Quand on se retrouve dans une situation blocante, quand on a l’impression que tout devient trop petit autour de nous à tel point qu’on se sent étouffer, on cherche partout des solutions pour comprendre, et essayer de sortir de cette situation.

Dans toute prise de décision, ou de choix à faire, le réflexe est de demander conseil à des personnes extérieures.

Parce qu’on pense qu’elles ont plus d’expérience, ou plus de connaissances que nous sur un sujet.

Ce réflexe apparaît dès lors que nous sommes en difficulté. On se dit que ce qui a fonctionné pour l’un, fonctionnera pour nous.

Que faut-il espérer de ces conseils ?

Prendre des conseils d'une tierce personne peut être rassurant, mais aussi très déstabilisant.

Il faut savoir que toute expérience est vécue différemment en fonction de chacun.

Enormément de facteurs entrent en ligne de compte. Parce que chacun d'entre nous est unique.

Les émotions, les objectifs, les caractères de chaque personne va donner des orientations différentes dans les prises de décision.

De ce fait, ce qui a fonctionné pour l'un ne fonctionnera pas obligatoirement pour soi. Même si on reproduit exactement les mêmes actions.

Dans le cas où ça donnerait des résultats très différents, pas à la hauteur de ceux escomptés, découragement et déception viendront alourdir cette situation pour laquelle vous aviez une décision à prendre pour l'améliorer.

Tout ça reste très aléatoire. Bâtir ses actions sur des incertitudes est un peu risqué.

Si nous souhaitons que ça fonctionne, si nous souhaitons avoir de bons résultats, il faut se laisser guider par ce qui nous est propre, pas par les autres.

Qu’est-ce qui va garantir le succès de nos actions ?

✅ La raison pour laquelle on le fait : ce qui nous est propre

✅ L’émotion avec laquelle nous agissons : inquiétude ou courage ne donneront pas les mêmes résultats Car oui, ce qui compte, c’est ce qu’il y a en nous.

Alors les conseils ne sont intéressants que s’ils : - correspondent vraiment avec notre énergie émotionnelle propre, - sont en adéquation avec nos valeurs, et notre « pourquoi »

Les conséquences de ne rien faire

Cumuler des avis divergents ne fait qu'approfondir le doute en soi.

L'idée initiale était de trouver une réponse. Au final, nous obtenons tellement de pistes différentes, que nous ne sommes pas plus avancés.

Ce qui crée de la confusion, venant s'ajouter à ce sentiment de ne pas savoir avancer sur la problématique à régler.

Dans le cadre d'un choix à faire pour faire évoluer sa vie, ces confusions viennent à créer un mal-être.

Un sentiment de vie vécue à moitié, de passer à côté de sa vie, de voir le temps passer sans en être maître.

Mais aussi de maux physiques, car à force de ne pas pouvoir faire ressortir ce qu’il y a en nous, le corps finit par le faire à notre place, d’une manière ou d’une autre.

Alors plutôt que d'attendre qu'une solution miraculeuse vienne d'un ami, proche, ou toute source extérieure, le mieux est d'aller trouver ses réponses au fond de soi.

Pourquoi le Yoga est le Meilleur outil pour prendre ses décisions

Le yoga est une voie de transformation. C’est une réalisation de soi, clé indispensable pour construire notre propre capacité à trouver ce qui est bon pour nous.

Il agit comme guide, comme un véritable coach de vie.

Le yoga n'est pas uniquement du mouvement dans le corps. C'est du mouvement dans tout son être qui le fait évoluer.

Il permet avant tout de calmer le mental. Car c'est bien ça qui empêche de voir clair et de prendre des décisions soi-même.

Cette clarté est l'élément indispensable pour faire les bons choix.

Pour donner ce nouvel élan de vie, en toute confiance et sans peur.

Pour sortir du tourbillon de la vie.

Le yoga permet de recréer cette union avec soi (c’est d’ailleurs le sens du mot yoga, yuj = union).

Une fois cette union créé, c’est comme un mariage à vie avec la meilleure personne qui soit pour :

🟣 nous comprendre, 🟣 nous motiver à entreprendre de nouvelles choses 🟣 ne plus se sentir seul 🟣 avoir confiance 🟣 pour se construire, se remettre sur une voie de croissance personnelle

En somme, une vie plus heureuse, plus en harmonie avec soi-même.

Il n’y a pas meilleur allié dans la vie que soi-même.

Alors ne cherchez pas désespérément des conseils venant de l’extérieur, et trouvez ces clés qui sont en vous, avec le yoga.

LE PLAN DE ROUTE POUR DECOUVRIR CET ALLIÉ

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